- Franz Sandmair
Theta-Sessions in besonderer Atmosphäre
Von Oktober bis November 2023 machte ich besondere Meditationserfahrungen. Für unser Projekt MindAll-Training testete ich verschiedene binaurale Beats, die ich selbst erstellt habe.
Palais Werndl, Schönauerstraße 7, 4400 Steyr, Österreich
+43 650 394 349 0
Termine nach Vereinbarung
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- Franz Sandmair
Gehirnwellen und ihre Bedeutung für das MindAll-Training
Was sind Gehirnwellen und warum interessieren wir uns dafür?
Vorweg: Die Fähigkeit, deine Gehirnwellen zu steuern, kann dein Leben unglaublich bereichern. Mehr dazu weiter unten in diesem Artikel.
Lärchenharzsalbe vorbestellen und testen
Das Harz der Nadelbäume wurde bereits von unseren Altvorderen für wundheilende und entzündungshemmende Salben eingesetzt. Besonders das Harz der Lärche wirkt stark antimikrobiell.
Seelensysteme-Mitglieder haben nun die Möglichkeit, eine selbst hergestellte Lärchenharzsalbe mit hautberuhigendem Johanniskrautöl und hochwertigem Olivenöl sowie Bienenwachs über den Verein IFKO zu testen.
Das gebrochene Herz
Starker emotionaler, psychologischer und körperlicher Stress kann unsere Gesundheit vor beträchtliche Herausforderungen stellen. Mittlerweile zählt Stress des 21. Jahrhunderts zu einem großen gesundheitlichen Gesellschaftsproblem. Vor allem sozialer Schmerz kann zu enormen Belastungen führen, wir haben in einem anderen Beitrag schon darüber berichtet (Liebeskummer, Kränkung, Mobbing & Co.). Es gibt mehrere Wege, wie Stress in uns wieder abgebaut werden kann. Ausreichend Bewegung und eine ausgewogene Ernährung sind zwei einfache Möglichkeiten, um die Stressreaktion zu vermindern.
Die Bezeichnung „Nerv“ kommt ursprünglich aus dem Altgriechischen né͞uron und bedeutet „Sehne, Faden, Lebenskraft“.
Nerven bilden in uns ein riesiges Netzwerk, das unseren gesamten Körper durchzieht. Etwa 100 Milliarden Nervenzellen machen unser körpereigenes Kommunikationssystem aus. Es ist wie eine riesige Schalt- und Steuerungszentrale. Die einzelnen Nervenzellen als Teil des Nervensystems könne Reize aufnehmen, weiterleiten, verarbeiten und beantworten.
Weitere Beiträge ...
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Unsere Projekte
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LEBENS:PRAXIS
Wenn das Leben aus dem Takt gerät, braucht es keine schnellen Lösungen – sondern Raum für Stimmigkeit, Klarheit und praktische Ausrichtung. LEBENS:PRAXIS verbindet sanfte Methoden, fundiertes Wissen und individuelle Impulse, um deinen Alltag wieder in Einklang zu bringen – mit dir selbst und dem, was dir wichtig ist. MEHR DEMNÄCHST -
SEELEN:SYSTEME
Manche Muster in unserem Leben sind älter als wir denken – und wirken trotzdem. SEELEN:SYSTEME macht systemische Dynamiken sichtbar: in Familie, Beruf, innerer Struktur. In Workshops und anderen Formaten erkunden wir, was im Verborgenen wirkt – und was sich wandeln darf, wenn es ins Bewusstsein kommt. Du willst endlich Klarheit? -
CUTIS:SANA - Haut und Haar
Unsere Haut schützt, spürt, spiegelt – und verdient Aufmerksamkeit. CUTIS:SANA verbindet naturheilkundliches Wissen, Hautpflege und achtsame Selbstfürsorge. In Theorie und gelebter Praxis. Für alle, die ihre Haut ganzheitlich verstehen und stärken möchten – als Teil eines gesunden Lebensgefühls von innen nach außen. -
KIRLIAN:INSIGHT
Licht im Fluss. Was zeigt sich, wenn du an dir arbeitest und dich veränderst? KIRLIAN:INSIGHT macht Energie sichtbar. Kein Hokuspokus – sondern bioenergetische Reaktion auf echte Impulse. Wir zeigen, was wirkt. Entwicklung sichtbar machen. Bioenergetische Aufnahmen mit dem wissenschaftlich entwickelten GDV-Gerät von Prof. Dr. Korotkov. -
GREEN:CARE
Mensch, Umwelt, Gesundheit. Wie wirkt Natur auf dich? Berührt sie dich? Beruhigt sie dich? Bringt sie dich in Bewegung? Die Natur heilt, verbindet, stärkt – wenn wir sie lassen. GREEN:CARE macht erfahrbar, wie natürliche Umgebungen auf Körper, Psyche und Gemeinschaft wirken. Wir recherchieren, forschen, berichten. -
MINDAll:TRAINING
Was wäre, wenn Denken nicht nur analysiert, sondern verbindet? MINDALL:TRAINING erschließt neue Wege geistiger Klarheit – mit gezielten Übungen, Frequenzarbeit und Impulsen, die Achtsamkeit, Sinn und Selbstführung fördern. Für alle, die mental wachsen möchten – ohne Leistungsdruck, aber mit Tiefgang. -
ANIMA:ATEMKRAFT
Dein Atem ist mehr als Funktion – er ist dein Taktgeber im Leben. ANIMA:ATEMKRAFT bringt Informationen, forscht und zeigt dir, wie bewusstes Atmen dich im Alltag stärkt: zur Beruhigung, Fokussierung oder Aktivierung. Mit einfachen Techniken erfährst du, wie Atmung mit Körper, Geist und Emotionen in Resonanz tritt. -
GROUND:RESET - Earthing
Unser Nervensystem reagiert auf mehr als Stress – auch auf Felder, Frequenzen und fehlende Erdung. GROUND:RESET verbindet Umweltbewusstsein mit Körperintelligenz: Wir erforschen, wie Erdung wirkt, was technische Felder auslösen – und wie wir mit einfachen Mitteln wieder Stabilität, Klarheit und Verbindung erleben können. -
SAG:DU
Was wäre, wenn echtes Zuhören der Anfang von Veränderung ist? Andere wohlwohllend einladen, sich authentisch mitzuteilen? SAG:DU eröffnet neue Räume für Kommunikation: achtsam, ehrlich, verbunden. Ob in Beziehung, Familie oder innerem Dialog – hier geht es um Sprache, die Brücken baut statt zu trennen. Für mehr Resonanz und Verständnis. -
LINIE ↝ ZUM ↝ SELBST
Kreativität als Spiegel des Inneren – intuitiv, sanft, tief. LINIE ↝ ZUM ↝ SELBST lädt ein, sich selbst durch Farbe, Form, Schrift, Worte und innere Bilder zu begegnen. Hier verbindest du Unbewusstes mit Klarheit, inneren Wandel mit Ausdruck – jenseits von Konzepten, nah an deinem Wesenskern. Mehr demnächst -
LESS:STRESS
Manchmal braucht es nicht mehr Leistung, sondern weniger Druck. LESS:STRESS bietet alltagstaugliche Impulse für den Umgang mit Stress – fundiert, praxiserprobt und lebensnah. Mit Fokus auf Selbstregulation, Klarheit und Kohärenz – nicht als Therapie, sondern als Einladung zur Entlastung. MEHR DEMNÄCHST -
NUTRI:FLOW
Ernährung ist mehr als Nährstoffzufuhr – sie ist Beziehung zum Leben. NUTRI:FLOW verbindet moderne Ernährungswissenschaft mit Erfahrungswissen, Rhythmen des Körpers und der Bedeutung von Wasser. Für Menschen, die sich bewusst, lebendig und im Einklang mit ihrem inneren Fluss versorgen möchten. MEHR DEMNÄCHST -
ARCHE@UTOPIA
Erinnern. Weiterdenken. Neu gestalten. ARCHE@UTOPIA verknüpft Geschichte, Zukunftsvisionen und kollektives Wissen zu einem Erfahrungsraum, in dem Wandel beginnt. Für alle, die gesellschaftliche Entwicklung erkennen, verstehen, sinnstiftend, systemisch und kreativ mitgestalten wollen. MEHR DEMNÄCHST -
HEIL:VERSTAND
Gesundheit beginnt mit Wissen – und einem offenen Geist. HEIL:VERSTAND bietet verständlich aufbereitete Inhalte zu Körper, Natur und Selbstverantwortung. Jenseits von Dogmen und Diagnosen – für Menschen, die Hintergründe verstehen und für sich neue Wege entdecken möchten. MEHR DEMNÄCHST
Auch du bist Forscher & Entwickler!
Mit der Teilnahme und deinen Beiträgen in unseren Projekten sorgst du nicht nur für deine persönliche Weiterentwicklung. Damit leistest du gleichzeitig auch einen wichtigen Nutzen für den sozialen und gesellschaftlichen Fortschritt.
Body
Der Körper. Materielles Bezugssystem für unsere Existenz in der konkreten, objektiven 3-D-Welt.
Soul
Die Seele. Emotionale Orientierung in unseren sozialen Systemen.
Und vielleicht noch viel mehr.Spirit
Der Geist. Mentales System. Denken und Verstehen. Das, was Sinn erkennt.
Und darüber hinaus.Über Uns
Wir sind ein gemeinnütziger Verein mit der Vision, Gesundheit auf allen Ebenen zu fördern. Wir forschen, entwickeln, unterrichten und helfen bei der Anwendung bewährter Methoden.
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